自床邊坐起來是長期照顧中最重要的復健運動之一，老人起床輔助訓練，可以增進長輩的身體肌肉耐力，與家人更良好的互動參與生活，增進食慾，是減少臥床恢復體力的第一。
數字在不同的維度有不同的五行，根據整理，數字分別在生命數，河圖數，洛書數，天干，紀年這五個緯度擁有不同的五行屬性，用法也不盡一樣，舉例河圖洛書中說1和6代表水，2和7代表火，3和8代表木，4和9代表金……但這些數字代表。
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編按：除了霓虹燈招牌外，還有手寫字招牌也是香港重要的文化產物。現今店家大多採用電腦字型的設計，手寫字型的招牌隨着陳舊而漸漸消失於街道上，為了保存香港的招牌文化，作者著下這書，好好紀錄了香港傳統招牌的製。
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本文介绍了床头摆放的科学准则，如何避免影响睡眠质量和健康。文章指出，床头不能对着门、西向、窗户、悬梁、吊灯、镜子等，而应该保持通风、安全、舒适。 See more
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平時生活中，我們可能需要知道某一年的生肖是什麼。以下給出了十二生肖出生年份對照表，可以輕鬆查找出指定西元年份或者民國年次出生大概的生肖和歲數。
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